Personlig trener, kostholdsveileder og helsecoach

Minikurs Kosthold

kr99.00

Dette kurset er for deg som vil ha en rask innføring i planlegging og sammensetning av kosthold.

Beskrivelse

Dette kurset er for deg som vil ha en rask innføring i planlegging og sammensetning av kosthold.

Du får;

  • Forslag til en god måltidsrytme
  • Hvordan sette sammen ett balansert kosthold
  • Steg for steg planlegging av ukesmeny

I tillegg får du bonusene;

  • Forslag til ukemeny
  • Tom ukeplan som du kan bruke i planleggingen din