Hva er det som gjør gode rutiner så viktig?
4. september 2019Pusser du tennene hver dag? Kjører du bil? Lager du deg mat, vasker klær, går på jobb? De aller fleste av oss gjør alle disse tingene daglig. Og de aller fleste av oss gjør disse tingene, uten å tenke så veldig mye over det. Hjernen vår er utformet på en sånn måte at det vi gjør om og om igjen blir automatisert. Vi sier at det blir en rutine. Dette skjer for at ikke du skal være nødt til å ta bestemmelser for hver minste lille ting du skal gjøre. Det tar for eksempel ikke lange tiden å bestemme seg…
Slik fyller du energilagrene!
Kjenner du deg noen ganger tom, energiløs og har mest lyst til å bare stenge verden ute og bare ligge under dyna? Da er du på ingen måte alene. De aller fleste har det slik til tider, selv de som…
Nesten juleferie!
På fredag var jeg ferdig med eksamen, og det første semesteret er over. Så det føles nesten som at juleferien har begynt! Bare ett par små dager på jobb, og resten av uka nå frem til jul skal jeg bruke…
Vinterurter
I sommer hadde vi tidenes dårligste avlinger på både det ene og det andre i kjøkkenhagen vår, og heller ikke urtene trivdes noe særlig. Vi gjorde forsøk på å gjødsle, men det var nok for skrinn jord i utgangspunktet. Det…
Har du hatt en travel høst?
Hei på dere, lenge siden sist. Nå har jeg ikke skrevet på en lang stund, og dette kommer av mange ulike ting egentlig. Siden sist har jeg begynt på skole, jeg har lagt egen bedrift og blogg litt på is,…
Sommerens desidert beste energidrikk!
Kjenner du deg litt slapp og trøtt, og med ett lite hint av hodepine? Har du lett for å fylle på med energidrikke for å føle deg mer våken og pigg? Den aller beste energidrikken som er å få tak…
